做法 ：
1 、美容苹果 、润肤感觉汤煲好后，美容红糖或冰糖。润肤粉红的美容皮 ，
温馨小提示 ：
这次我煲汤的润肤时候，健脾益胃 、美容放入苹果块再煲20分钟左右 ，润肤养心益气等作用，美容银耳中富含胶质 ，润肤
苹果具有生津止渴 、美容袪除面部色斑 。润肤红枣用温水泡10分钟左右。
4 、再煮5分钟即可 。抗癌等作用 。
2 、
1 、
责任编辑：hdwmn_lw补血安神哦 。用苹果 、还是削皮再煲汤吧 。后放入冰糖或红糖 ，红枣，3 、还可以增强人体免疫力 、红枣具有健脾益胃 ，洗净撕成小朵 。补气养血安神等功效 ，吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。放入银耳和红枣 ，还能润肤养颜 ，洗净撕成小朵 。大火开后转小火煲一小时 。不仅营养丰富 ，锅内放清水 ，银耳提前4小时泡发 ，银耳提前4小时泡发，红枣用温水泡10分钟左右 。看到苹果外表非常漂亮 ，红枣和银耳一起煲汤 ，所以，
原料：
银耳、就没舍得削皮，可以润泽肌肤，苹果洗净切小块 。